Quinoa-Himbeer-Bowl

Quinoa-Himbeer-Bowl

3.5 119 rating
Подготовка 10 min
Всего 30 min
2 Portionen

Ingredients

  • Nusskern-Mischung, ganz
    30 g
  • Sonnenblumenkerne
    20 g
  • Hafermilch ungesüßt
    250 g
  • Quinoa hell oder bunt
    100 g
  • Vanille, gemahlen
    ½ TL
  • Joghurt, 1,5% Fett
    100 g
  • Himbeeren frisch
    200 g
    200 g Himbeeren, TK, aufgetaut
  • Honig flüssig
    2 TL

Difficulty

easy


Nutrition per 1 Portion

Protein 17 g
Calories 1947 kJ / 465 kcal
Fat 19 g
Fibre 11.5 g
Carbohydrates 51 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all