Pane ai semi misti

Pane ai semi misti

3.3 3 ratings

Подготовка 15 min

Всего 5 h 20 min

15 fette

Ingredients

150 g di fiocchi di avena
140 g semi di girasole
90 g semi di lino
90 g di nocciole
2 cucchiaini di semi di chia
4 cucchiaini di psillio
1 cucchiaino di sale
300 g di acqua
1 - 1 ½ cucchiaio di sciroppo di acero
3 cucchiaini di olio di cocco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 fetta

Protein 6 g

Calories 751 kJ / 179 kcal

Fat 13 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Una carica di energia 10 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Pane scugnizzo

2 Std.

Bagel con salmone affumicato e rucola

2 Std.

Pane integrale al vapore

2 Std.

Panini per burger (vegan)

5 Std.

Buns (panini classici per hamburger)

4 Std. 35 Min

Pagnotta di farro e semi di zucca

4 Std.

Piccoli filoni alle olive verdi

2 Std. 30 Min

Panini per hamburger alla birra

Keine Bewertungen

Paninetti morbidi (senza glutine)

Keine Bewertungen

Pane di zucchine e polpa di mandorle

2 Std. 30 Min

Fougasse

12 Std. 50 Min

Mini panettoni

4 Std.

Show all