Pane ai semi misti

Pane ai semi misti

3.3 3 ratings

Подготовка 15 min

Всего 5 h 20 min

15 fette

Ingredients

150 g di fiocchi di avena
140 g semi di girasole
90 g semi di lino
90 g di nocciole
2 cucchiaini di semi di chia
4 cucchiaini di psillio
1 cucchiaino di sale
300 g di acqua
1 - 1 ½ cucchiaio di sciroppo di acero
3 cucchiaini di olio di cocco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 fetta

Protein 6 g

Calories 751 kJ / 179 kcal

Fat 13 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Una carica di energia 10 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Cipollata (focaccia con cipolle)

3 h 30 min

Donuts glassati

4 h

Panini alla menta (di Erica Liverani)

3 h 35 min

Pane alla barbabietola con semi di papavero

5 h

Calzone fritto

5 h

Pane tartaruga

20 h

Girelle di pizza salame e pesto

2 h 45 min

Panini limone e miele

5 h 30 min

Focaccia libanese

3 h 30 min

Bagel con salmone affumicato e rucola

2 h

Panini alle noci e mandorle (TM6)

1 h 15 min

Focaccia primaverile

2 h

Show all