Arroz con brócoli, atún y aguacate

Arroz con brócoli, atún y aguacate

4.4 525 ratings

Подготовка 10 min

Всего 30 min

4 raciones

Ingredients

1000 g de agua
350 g de arroz de grano largo
300 g de ramilletes de brócoli
2 aguacates maduros
2 latas de atún en aceite de oliva de 80 g (con el aceite)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 20.1 g

Calories 2081 kJ / 498 kcal

Fat 15.7 g

Fibre 6.2 g

Carbohydrates 69.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

En 30 minutos 81 Recipes
Spain

Revista Thermomix nº 139 36 Recipes
Spain

Вам также может понравиться...

Show all

Paella mixta

40min

Espaguetis a la crema de limón

25min

Arroz negro con calamares

40min

Paella mixta rústica

1u.

Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero

1u. 10min

Arroz con bogavante

1u.

Risotto verde para dos

45min

Fideuá negra de sepia y gambas XXL

1u. 20min

Paella de pollo y marisco XXL

1u.

Meloso de pasta

20min

Arroz empurdanés

1u.

Paella de marisco

50min

Show all