Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

4.8 728 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 szklanki

Ingredients

50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
20 g płatków owsianych
220 g bananów pokrojonych na kawałki
80 g jogurtu naturalnego
15 g syropu z agawy
80 g mleka
120 g kostek lodu (patrz wskazówka)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Protein 12.6 g

Calories 1538 kJ / 363 kcal

Fat 15.5 g

Carbohydrates 44.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

SMOOTHIES 9 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Lemoniada z arbuza

15 min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10 min

Smoothie proteinowe po treningu

10 min

Pieprzówka

505 h 45 min

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15 min

Smoothie z mango

10 min

Smoothie z botwinki

30 min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 min

Malinowa sangria z bazylią

40 min

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 min

Likier Ferrero Rocher®

15 min

Aperol slush

5 min

Show all