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Bürgermeisterbrot (Dinkel-Buchweizen-Brot)

Bürgermeisterbrot (Dinkel-Buchweizen-Brot)
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Подготовка 15 min
Всего 1 h 30 min
20 Scheiben
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Ingredients

  • Dinkel
    400 g
  • Buchweizen
    50 g
  • Wasser und etwas mehr zum Besprühen
    500 g
  • Hefe (20 g)
    ½ Würfel
  • Leinsamen
    50 g
  • Sesam
    75 g
  • Sonnenblumenkerne
    100 g
  • Haferflocken, zart
    50 g
  • Salz
    1 TL
  • Obstessig
    10 g
  • Butter zum Einfetten

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Scheibe

Protein 7 g
Calories 666 kJ / 159 kcal
Fat 7 g
Fibre 4.1 g
Carbohydrates 16 g

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