Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

4.8 251 ratings

Подготовка 10 min

Всего 10 min

2 szklanki

Ingredients

200 g melona miodowego pokrojonego na 3 cm kawałki

200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 3 cm kawałki
180 - 200 g bananów pokrojonych na kawałki
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
50 g liści szpinaku baby, świeżych

50 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
200 g kostek lodu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Protein 3.8 g

Calories 534 kJ / 128 kcal

Fat 0.6 g

Carbohydrates 26.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

SMOOTHIES 9 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Daiquiri mandarynkowe z miętą

10 min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 min

Smoothie dwukolorowe

10 min

Smoothie energetyczne

10 min

Smoothie burak-ananas-imbir

15 min

Smoothie z burakiem i jarmużem

10 min

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 min

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

10 min

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 min

Likier Ferrero Rocher®

15 min

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

15 min

Brzoskwiniowa mrożona herbata

2 h 25 min

Show all