Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

4.8 244 ratings

Подготовка 10 min

Всего 10 min

2 szklanki

Ingredients

200 g melona miodowego pokrojonego na 3 cm kawałki

200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 3 cm kawałki
180 - 200 g bananów pokrojonych na kawałki
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
50 g liści szpinaku baby, świeżych

50 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
200 g kostek lodu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Protein 3.8 g

Calories 534 kJ / 128 kcal

Fat 0.6 g

Carbohydrates 26.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

SMOOTHIES 9 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Likier z czekoladek Kinder®

15 min

Likier pistacjowy

2 h 30 min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 min

Likier z kukułek

15 min

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5 min

Smoothie dwukolorowe

10 min

Pomarańczowy likier jajeczny

20 min

Napój cytrusowo-miętowy

10 min

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

20 min

Likier miętowy

15 min

Likier Ferrero Rocher®

15 min

Aperol slush

5 min

Show all