Перейти к основному содержанию Search
Tomaten-Couscous

Tomaten-Couscous
3.9 640 ratings
Подготовка 15 min
Всего 20 min
6 Portionen
Sign up for free

Ingredients

  • Couscous
    300 g
  • Cherry-Tomaten geviertelt
    250 g
  • Tomaten, getrocknet ohne Öl
    50 g
  • Zwiebeln halbiert
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Wasser
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht oder 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
    2 geh. TL
  • Tomatenmark
    50 g
  • Pfeffer
    ½ TL

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Protein 8 g
Calories 892 kJ / 213 kcal
Fat 1 g
Fibre 5.5 g
Carbohydrates 39 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

THERMOMIX® Magazin 2/2018 43 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

4.6(520)

15 min

Gemüse-Grill-Pfännchen

4.4(801)

25 min

Couscoussalat

4.2(466)

50 min

Feta-Grill-Pfännchen

4.5(1.8K)

25 min

Warmer Speck-Kartoffelsalat

4.7(451)

1 h 15 min

Chinakohl-Salat

4.6(3K)

15 min

Veganer Nudelsalat

4.4(459)

35 min

Bunter Zaziki-Kartoffelsalat

4.3(793)

1 h

Kartoffelsalat Ägäis

4.3(128)

50 min

Orientalischer Gemüsesalat

4.7(244)

45 min

Honig-Senf-Spareribs

4.3(247)

4 h 20 min

Frittata mit Schinken

4.1(44)

35 min

 Show all