Spiced Carrot Porridge

Spiced Carrot Porridge

4.5 563 ratings

Подготовка 10 min

Всего 30 min

8 Portionen

Ingredients

Topping

Crème fraîche
100 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
200 g
Zitrone unbehandelt, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
½

Porridge

Walnüsse, ohne Schale
60 g
Möhren in Stücken (4 cm)
280 g
Haferflocken zart
160 g
Milch
950 g
Ahornsirup und etwas mehr zum Servieren
40 g
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL
Rosinen
30 g
Zimt
1 TL
Muskat
¼ TL
Salz
1 Prise

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Protein 9 g

Calories 1318 kJ / 314 kcal

Fat 16 g

Fibre 3.7 g

Carbohydrates 30 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Fit mit Thermomix® 33 Recipes
Germany

Kickstart! 11 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Frittata mit Schinken

35 min

Weihnachtliches Granola

1 h

Avocado-Eier-Salat

30 min

Sandwich-Toast

27 h

Quinoa-Brot

12 h 45 min

Eggs Benedict

30 min

Caprese-Omelette

30 min

Mango-Joghurt

13 h 15 min

Kimchi-Omelette

35 min

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8 h 20 min

Tortilla-Chips mit roter Sauce

25 min

Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

10 min

Show all