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Mediterraner Tomatenreis
Подготовка 10 min
Всего 40 min
5 Portionen
Ingredients
-
Salz2 ¾ TL
-
Langkornreis, weiß250 g
-
Wasser1300 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Olivenöl30 g
-
Tomaten, reif geviertelt300 g
-
Tomatenmark50 g
-
Balsamico15 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Cayennepfeffer (optional)¼ TL
-
Basilikumblätter, frisch7 - 10
-
Oregano, getrocknet½ TL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
5 g
Calories
1066 kJ /
255 kcal
Fat
7 g
Fibre
2 g
Carbohydrates
43 g
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