Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas

Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas

3.0 150 ratings

Подготовка 25 min

Всего 40 min

4 porcje

Ingredients

Ciasto na bułeczki arepas

280 g mąki kukurydzianej, białej (np. Harina Pan)
410 g wody
1 ½ - 2 łyżeczki soli

Wenezuelski szarpany kurczak

5 gałązek kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
40 g cebuli
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
4 - 5 ząbków czosnku
2 - 4 łyżeczki kaparów, konserwowych
120 g pomidora śliwkowego pokrojonego na kawałki
1 ½ - 2 łyżeczki soli
30 g oliwy z oliwek
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
560 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
80 g sherry

80 g wermutu
1 łyżka oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Protein 39 g

Calories 2325 kJ / 556 kcal

Fat 18 g

Fibre 7.7 g

Carbohydrates 49 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

AMERYKA POŁUDNIOWA 10 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Zielone naleśniki z szynką i serem

55 min

Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora

45 min

Zapiekanka z szynką i brokułem

1 h 10 min

Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami

55 min

Gulasz z ziemniakami

45 min

Marchewkowe klopsiki z ratatouille

40 min

Polędwiczki wieprzowe z kapustą i pieczarkami

30 min

Smażone bułeczki z wieprzowiną

1 h 55 min

Drobiowe rolady z czerwonym pesto

50 min

Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem

1 h 20 min

Gulasz ziemniaczany

1 h 10 min

Pizza à la Cordon Bleu

1 h 25 min

Show all