Humus de edamame

Humus de edamame

4.6 37 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

6 porciones

Ingredients

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Protein 8 g

Calories 941 kJ / 224 kcal

Fat 10 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 30 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

FESTEJA A MAMÁ 10 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Gyoza (dumplings)

1 h 30 min

Barritas de avena y bayas

55 min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 min

Mini guacamayas

No ratings

Bocados proteicos

No ratings

Enjambres de Chocolate Dubai

No ratings

Barritas de coco sin horno

15 min

Barritas de avena y matcha al horno

40 min

Mini tartas árbol de Navidad

40 min

Galletas integrales con romero

No ratings

Bollos calavera

5 h

Magdalenas de Matcha

30 min

Show all