Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

4.5 2 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

12 porción

Ingredients

140 g de crema de almendras

de crema de cacahuate
50 g de leche de avena

50 g leche
40 g de proteína en polvo
40 g de miel
40 g de aceite de coco
1 pizca de sal
60 g de quinoa en grano inflada
15 g de cocoa en polvo

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 18.6 mg

Protein 5.6 g

Calories 597.3 kJ / 142.8 kcal

Fat 10.1 g

Fibre 1.6 g

Saturated Fat 3.4 g

Carbohydrates 9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Snacks para un día con energía 5 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Jalapeño poppers

1 h

Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)

2 h

Macarrones con merengue suizo

1 h 10 min

Barks de yogur congeladas

3 h

Snack pre-entreno de dátil y chocolate

15 min

Barritas de avena y matcha al horno

40 min

Bolitas de dátil y nuez

20 min

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1 h 20 min

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20 min

Botana fresca de surimi

10 min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 min

Éclairs salados

No ratings

Show all