Cauliflower "Fried" Rice

Cauliflower "Fried" Rice

3.7 52 ratings

Подготовка 25 min

Всего 40 min

4 portions

Ingredients

large eggs
4
fine sea salt divided, to taste
½ tsp
ground black pepper divided, to taste
½ tsp
cauliflower florets (approx.1½ in.)
24 - 27 oz
sesame oil
½ oz
tamari sauce
1 oz
1 oz soy sauce
garlic clove
1
yellow onion cut into pieces
4 oz
carrot cut into pieces
4 oz
red bell pepper cut into pieces (1 in.)
4 oz
water
17 ½ oz
frozen sweet corn
6 oz
frozen green peas
6 oz
broccoli florets
6 oz
green onions trimmed, cut on the bias (¼ in.)
2 - 4

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 17 g

Calories 1163 kJ / 278 kcal

Fat 10 g

Fibre 10 g

Carbohydrates 35 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Everyday Cookbook 68 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 Min

Tomato and Feta Pasta

50 Min

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

45 Min

Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds

40 Min

Indian Vegetable Curry

50 Min

Baked Beet Falafel Buddha Bowls

1 Std. 5 Min

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

25 Min

Dhaba Style Dal Fry

1 Std. 45 Min

Risotto with Broccolini

35 Min

Potato Pancakes

45 Min

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 Min

Cauliflower Steaks

45 Min

Show all