Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Thermomix® TM31
Совместимость
Orange sesame chicken with broccoli and noodles
Подготовка 15 min
Всего 45 min
4 portions
Ingredients
Orange hoi sin sauce
-
almond butter2 tbsp
-
orange zest (no white pith) and flesh1
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
apple cider vinegar1 tsp
-
tomato paste1 tbsp
-
pitted dates cut into halves2 - 3
-
tamari60 g
-
Chinese five spice½ tsp
-
sesame oil2 tsp
-
chilli powder½ tsp
-
salt1 pinch
-
ground black pepper½ pinch
Chicken, broccoli and noodles
-
ghee2 tbsp
-
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (3 cm)700 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
water1600 g
-
broccoli cut into florets (approx. 3 cm)400 g
-
dried soba noodles200 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into slices2
-
sesame seeds1 tbsp
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1827.6 mg
Protein
38.4 g
Calories
2709.7 kJ /
647.6 kcal
Fat
29.5 g
Fibre
7.5 g
Saturated Fat
8.4 g
Carbohydrates
63.5 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Eat Well
102 Recipes
Australia and New Zealand
Australia and New Zealand
Вам также может понравиться...
Show all
Beef Burgundy
1 godz. 45 min
Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas
4 godz.
Cabbage rolls
1 godz. 50 min
"Moussaka" bowl
45 min
Risotto bolognese
45 min
Udon with chicken and mushrooms
50 min
Toad in the hole
25 godz. 25 min
Chicken with almonds
45 min
Char siu pork bao
2 godz. 10 min
Beef, ale and dumpling stew
2 godz. 55 min
Speedy bean and chorizo chilli with rice
45 min
Chicken Caprese pasta salad
25 min