Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen

Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen

4.5 4 ratings

Подготовка 40 min

Всего 13 h 20 min

15 Portionen

Ingredients

Weiße Riesenbohnen, getrocknet
200 g
natives Olivenöl extra
80 g
Knoblauchzehe halbiert
3
Salz
¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¾ TL
Sesam, schwarz etwas mehr zum Garnieren
½ TL
Pizzagewürz
½ TL
Wasser
830 g
Kurkuma, gemahlen
¾ TL
Zitronensaft, frisch gepresst
2 TL
Ingwer, frisch geschält (ca. 5 mm)
3 Scheiben
Bohnenkraut, getrocknet
1 TL
Wakame Algen, getrocknet (optional)
1 TL
rote Paprika
2
Cayennepfeffer, gemahlen
¼ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
½ TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 3 g

Calories 389 kJ / 93 kcal

Fat 6 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Darauf und Dazu 10 Recipes
Austria

Вам также может понравиться...

Show all

Auberginensalat - Baba Gannuş

1 h

Linsensalat mit Tomaten und Feta

50 min

Temaki-Sushi

1 h

Kichererbsensalat

15 min

Pizzasonne

1 h 55 min

Curry-Coleslaw

40 min

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

1 h

Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

50 min

Toast mit Dill-Joghurt, grünem Salat und pochiertem Ei

35 min

Jiddische Hendlleber mit Kirschenkoch

5 h 15 min

Backhendlsalat mit Kürbiskernen

45 min

Bohnen-Tomaten-Salat

30 min

Show all