Устройства и аксессуары
Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre
Подготовка 15 min
Всего 1 h 25 min
6 parts
Ingredients
-
10 g de beurre demi-sel pour le moule
-
400 g d'eau
-
200 g de carottes coupées en bâtonnets
-
300 g de petits pois frais
-
400 g de courgettes coupées en rondelles
-
400 g de lait d'épeautre
-
4 œufs
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de cinq-épices
Difficulty
easy
Nutrition per 1 part
Protein
8.8 g
Calories
719.7 kJ /
172.3 kcal
Fat
8.3 g
Fibre
4.8 g
Carbohydrates
13.3 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Thermomix® et moi N°7 Inspiration
11 Recipes
France
France
Вам также может понравиться...
Show allGratin d'asperges à l'appenzeller
1sa 10 dk
Clafoutis aux petits pois, ricotta et menthe
Değerlendirme yok
Tarte fleur aux patates douces
1sa 10 dk
Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette
30 dk
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35 dk
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 dk
Curry de lentilles aux épinards
40 dk
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1sa 30 dk
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1sa 25 dk
Poêlée de tofu et céleri sucré salé
2sa
Millet au curry et poulet
35 dk
Macaroni à la montagnarde
45 dk