Устройства и аксессуары
Maquereaux et artichauts à l'escabèche
Подготовка 20 min
Всего 12 h
4 portions
Ingredients
-
100 g d'oignons nouveaux
-
150 g de carottes coupées en tronçons
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de graines de coriandre
-
2 artichauts tournés, les fonds uniquement, coupés en lanières (5 mm) (voir "Conseil(s)"
-
300 g de vin blanc sec
-
200 g d'eau
-
90 g de vinaigre de cidre
-
2 cubes de fond de légumes en gelée
-
3 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
-
4 maquereaux frais, vidés levés en filets
-
20 brins de ciboulette fraîche ciselés
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Protein
44 g
Calories
2487 kJ /
597 kcal
Fat
36.3 g
Fibre
3 g
Carbohydrates
9.5 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Thermomix® et moi N°7 C’est la saison
12 Recipes
France
France
Вам также может понравиться...
Show allCroustillant méditérranéen
1 h 15 min
Baos au poulet et curry
4 h 40 min
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1 h 5 min
Bobun végétarien
1 h 15 min
Guacamole et œufs mollets
25 min
Miniburgers crevette avocat
4 h
Salade de concombre, radis et poivrons
10 min
Avocat créole
25 min
Gougères
40 min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 min
Tomates soufflées à la ricotta
30 min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 min