Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

3.4 36 rating

Подготовка 10 min

Всего 55 min

3 porcje

Ingredients

400 g wody
6 jajek
120 g różyczek brokułu
20 - 25 g kiełków lucerny
60 g serka kremowego
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g pestek dyni
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 311 mg

Protein 14.5 g

Calories 935 kJ / 223.5 kcal

Fat 16.9 g

Fibre 0.4 g

Saturated Fat 6.9 g

Carbohydrates 4.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

ŚNIADANIE 12 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 min

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

25 min

Batony z musli

Batony z musli

50 min

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

25 min

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)

1 godz.

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 min

Omlet z ziołami na parze

Omlet z ziołami na parze

20 min

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50 min

Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)

Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)

20 min

Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców

Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców

1 godz. 25 min

Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa

Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa

50 min

Smoothie bowl z owoców leśnych

Smoothie bowl z owoców leśnych

10 min

Show all