Перейти к основному содержанию Search
Crumble aux légumes du soleil

Crumble aux légumes du soleil
4.5 268 ratings
Подготовка 15 min
Всего 1 h 15 min
6 portions
Sign up for free

Ingredients

  • 50 g de parmesan
  • 150 g de farine de blé
  • 120 g de beurre demi-sel coupé en morceaux
  • 30 g de graines de lin
  • 50 g de graines de courge
  • 300 g d'eau
  • 150 g de poivron rouge taillé en lamelles
  • 150 g de poivron vert taillé en lamelles
  • 300 g d'aubergine détaillée en dés
  • 400 g de courgettes coupées en grosses rondelles
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 150 g d'oignons coupés en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 400 g de tomates détaillées en dés
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 10 g
Calories 1529 kJ / 366 kcal
Fat 22.7 g
Fibre 4.3 g
Carbohydrates 30.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Anti Gaspi - Thermomix x Too Good To Go 10 Recipes
France
Vive l'été ! Vol. II 10 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Salade de lentilles aux asperges

4.7(98)

1 Std.

Couscous végétarien

4.4(245)

35 Min

Focaccia aux champignons et butternut

4.2(16)

2 Std.

Soupe aux légumes et aux œufs

4.1(15)

40 Min

Mijoté de lentilles et légumes verts

4.4(155)

55 Min

Potée de haricots azuki à la provençale

4.4(27)

13 Std.

Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois

4.0(43)

40 Min

Salade de haricots cannellini

4.6(54)

10 Min

Congee aux champignons

4.5(6)

1 Std. 15 Min

Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix

4.0(6)

1 Std. 30 Min

Korma veggie aux noix de cajou

4.7(258)

55 Min

Couscous abricots, noisettes, feta et légumes variés

4.6(106)

1 Std. 15 Min

 Show all