Перейти к основному содержанию Search
Blumenkohl-Puffer

Blumenkohl-Puffer
3.7 93 ratings
Подготовка 30 min
Всего 30 min
8 Stück
Sign up for free

Ingredients

  • Dinkelkörner
    50 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Blumenkohl in Röschen
    500 g
  • Sonnenblumenkerne
    30 g
  • Eier
    3
  • Curry
    1 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Muskat
    1 Msp.
  • Öl zum Braten

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Stück

Protein 6 g
Calories 608 kJ / 146 kcal
Fat 10 g
Fibre 2.8 g
Carbohydrates 8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Vegetarisch geniessen 41 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Pellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip

4.1(346)

50 min

Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise

4.6(1K)

50 min

Dhal

4.5(669)

40 min

Spargel mit Kartoffeln

4.9(5.3K)

50 min

Spargel und Kartoffeln

4.4(29)

50 min

Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella

4.6(320)

1 h 20 min

Kichererbsen-Patties

4.3(517)

30 min

Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo

4.5(870)

1 h 50 min

Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping

4.5(796)

45 min

Ratatouille-Lasagne

4.6(601)

1 h 30 min

Erbsen-Zucchini-Küchlein

4.4(133)

1 h

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.1(465)

20 min

 Show all