Red Pepper and Apple Spread

Red Pepper and Apple Spread

4.3 3 ratings

Подготовка 10 min

Всего 35 min

38 oz

Ingredients

sunflower seeds
2 oz
garlic clove
1
yellow onion quartered (approx. 3-4 oz)
1
red bell peppers quartered
16 oz
tomatoes quartered
5 ½ oz
apples quartered and cored (e.g. Honey Crisp or Pink Lady)
5 ½ oz
olive oil
1 oz
apple cider vinegar
½ oz
salt
¾ tsp
sugar
¾ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 4 oz

Sodium 188.4 mg

Protein 2.3 g

Calories 423.3 kJ / 101.2 kcal

Fat 6.3 g

Fibre 2.6 g

Saturated Fat 0.7 g

Carbohydrates 10.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Great to Share 10 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Pico De Gallo

15 min

Mayonnaise (3 Minute)

10 min

Béchamel Sauce

15 min

Hummus (Ilan Hall)

9 h 5 min

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 min

Hummus

10 min

Thanksgiving Gravy

20 min

Chunky Guacamole

10 min

Tzatziki

20 min

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

15 min

Avocado Tomatillo Salsa

10 min

Spinach and Artichoke Dip

20 min

Show all