Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
Подготовка 25 min
Всего 55 min
4 porce
Ingredients
-
50 gramů sýru parmazánu na kousky
-
citrónová kůra z ½ citrónu, tence okrájená, nejlépe bio
-
50 gramů červené cibule
-
30 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
200 gramů divoké rýže
-
100 gramů quinoy
-
1000 gramů vody
-
2 zeleninové bujóny2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
20 gramů citrónové šťávy
-
280 gramů brokolice na malé růžičky, velké napůl (2 cm)
-
60 gramů mraženého zeleného hrášku rozmrazeného
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
50 gramů čerstvého sýru
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
18 g
Calories
2029 kJ /
485 kcal
Fat
18 g
Fibre
5.5 g
Carbohydrates
60 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Recepty roku 2016
12 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
Вам также может понравиться...
Show all
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1 h
Pečené brambory plněné krémem z romaduru
1 h 40 min
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1 h
Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou
55 min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 h 20 min
Pirohy s kysaným zelím a houbami
3 h 25 min
Mexické fazole s krustou z polenty
1 h
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 min
Pirohy s bylinkovou náplní
1 h 40 min
Sýrové soufflé
35 min
Květinová focaccia bez lepku
1 h 45 min