Перейти к основному содержанию Search
Barres chocolat-banane

Barres chocolat-banane
3.7 24 ratings
Подготовка 5 min
Всего 1 h 30 min
16 pièces
Sign up for free

Ingredients

  • 2 c. à soupe d'huile de pépins de raisin
  • 100 g de flocons d'avoine
  • 100 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
  • 1 pincée de graines d'anis vert
  • 1 c. à soupe de graines de sésame
  • 150 g de chocolat noir détaillé en morceaux
  • le zeste d'une orange non traitée
  • 5 g gingembres frais
  • 250 g de bananes séchées, coupées en morceaux (3-4 cm env.) (voir "Conseil(s)")
  • 1 pincée de sel
  • 100 g de purée d'amande
  • 30 g de noix de coco râpée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pièce

Protein 4.7 g
Calories 872 kJ / 209 kcal
Fat 13.5 g
Fibre 3.8 g
Carbohydrates 15.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Cuisine des sportifs 10 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Bavarois aux fraises

4.4(263)

6 h 25 min

Charlotte au café façon tiramisu

4.7(150)

12 h 45 min

Cheesecake anglais au citron

4.6(230)

13 h 20 min

Tiramisu aux fraises

4.3(887)

4 h 30 min

Gâteau piñata surprise au chocolat

4.1(181)

3 h

Cheesecake à la framboise

4.5(172)

3 h 30 min

Tarte aux fraises à la crème d'amande

4.8(48)

15 h

Marquise au chocolat, crème anglaise

4.5(68)

6 h 35 min

Tarte au citron de Menton

4.3(227)

1 h 15 min

Tarte Tatin

4.6(372)

1 h

Grande pavlova fruits rouges et amandes

4.4(78)

15 h

Napolitain

4.0(142)

4 h 20 min

 Show all