Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

4.9 1.1K ratings

Подготовка 10 min

Всего 10 min

6 Portionen

Ingredients

Brokkolisalat

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Paprikaschote in Stücken
1
Apfel groß, geviertelt, entkernt
1
Pinienkerne
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g weißer Balsamessig
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Senf
1 ½ TL
Honig
1 TL

Brokkoli-Feta-Aufstrich

Knoblauchzehe
1
frische Petersilie Blättchen abgezupft
5 Stängel
Frischkäse
175 - 200 g
Feta in Stücken
150 g
Paprikapulver, edelsüß
½ - 1 TL
Cayennepfeffer, gemahlen
1 - 2 Prisen

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 11 g

Calories 1229 kJ / 294 kcal

Fat 23 g

Fibre 3.3 g

Carbohydrates 9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Auftakt-Meister 10 Recipes
Austria

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Recipes
Austria

Zum Erlebniskochen 23 Recipes
Austria

Вам также может понравиться...

Show all

Auberginensalat - Baba Gannuş

1 h

Linsensalat mit Tomaten und Feta

50 min

Temaki-Sushi

1 h

Kichererbsensalat

15 min

Pizzasonne

1 h 55 min

Curry-Coleslaw

40 min

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

1 h

Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

50 min

Toast mit Dill-Joghurt, grünem Salat und pochiertem Ei

35 min

Jiddische Hendlleber mit Kirschenkoch

5 h 15 min

Backhendlsalat mit Kürbiskernen

45 min

Bohnen-Tomaten-Salat

30 min

Show all