Устройства и аксессуары
Artichoke and Butterbean Dip
Подготовка 5 min
Всего 10 min
38 oz
Ingredients
-
artichoke hearts3 ½ oz
-
garlic clove1
-
canned butter beans drained and rinsed (approx. 1 x 15.5 oz can)8 oz
-
ground cumin½ tsp
-
lemon juice½ oz
-
plain yogurt unsweetened4 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Difficulty
easy
Nutrition per 4 oz
Sodium
139.9 mg
Protein
2.5 g
Calories
170.6 kJ /
40.8 kcal
Fat
0.7 g
Fibre
1.8 g
Saturated Fat
0.3 g
Carbohydrates
6.8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Great to Share
10 Recipes
United States
United States