Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 250 克 水
- 100 克 胡萝卜 ，切成约1x5厘米条
- 150 克 去皮三文鱼鱼排
- 1 汤匙 鲜榨柠檬汁
- 1 茶匙 橙皮 ， 有机的
- 1 颗 蛋黄
-
½
茶匙 新鲜百里香
sau ½ 茶匙 干燥百里香 - 20 克 面粉
- 40 克 面包糠 ，多准备一些
- 10 克 橄榄油 ，淋面用
- Valori nutritive
- per 1 人份
- Calorii
- 754.5 kJ / 180.3 kcal
- Proteine
- 10.3 g
- Carbohidrați
- 14 g
- Grăsimi
- 9 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodiu
- 116.9 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
