Napój owsiany
TM6 TM5

Napój owsiany

3.7 (83 evaluări)

Ingrediente

  • 130 g płatków owsianych, górskich
  • 700 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia płatków
  • 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (opțional)

Valori nutritive
per 1 porcję
Calorii
340.1 kJ / 81.3 kcal
Proteine
2.6 g
Carbohidrați
17.4 g
Grăsimi
1.1 g
Grăsimi saturate
0.1 g
Fibre
0.6 g
Sodiu
2.3 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate