Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα

Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα

5.0 1 avaliação

Preparo 20min

Total 35min

20 κομμάτια

Ingredientes

παντζάρι ωμό, σε κομμάτια
100 γρ.
νιφάδες βρώμης
100 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
125 γρ.
μύρτιλα φρέσκα
125 γρ.
λάδι καρύδας
1 κ.σ.
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (opcional)
1 κ.σ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη άγλυκη
50 γρ.
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
¼ κ.γλ.

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 κομμάτι

Sódio 5.9 mg

Proteína 1 g

Energia 246.8 kJ / 59 kcal

Gordura 2.5 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Μπάρες και Μπάλες Ενέργειας 14 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Μπισκότα γεμιστά

1小时 10 分钟

Κεραστικά με ινδοκάρυδο

40 分钟

Μπουρέκια με αναρή

2小时

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

20 分钟

Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια

2小时 10 分钟

Μπουγάτσα

50 分钟

Κρέμα με μπισκότα Morning Coffee

5小时 30 分钟

Κουσκούς με ξηρούς καρπούς, καρύδα και ζάχαρη.

无评分

Παραδοσιακά γεμιστά μπισκότα, με χουρμάδες, φιστίκια και καρύδια (Maamoul)

无评分

Μπάρες με σοκολάτα και σμέουρα

50 分钟

Μπάρες μούσλι χωρίς σιτάρι, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά

无评分

Ροδάκινα σε σιρόπι

无评分

Mostrar tudo