Dattel-Chrunch-Riegel

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Preparo 15min

Total 1h 15min

20 Stück

Ingredientes

Datteln, entsteint (Softdatteln)
200 g
Erdnusscreme
200 g
Kokosöl
10 g
Quinoa, gepufft
30 g
Zartbitter-Schokolade in Stücken (2 cm)
200 g
Meersalzflocken (opcional) und etwas mehr zum Bestreuen
1 Prise

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Sódio 7.9 mg

Proteína 2 g

Energia 409.4 kJ / 97.9 kcal

Gordura 5.8 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 2.3 g

Hidratos de carbono 10.7 g

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