Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

5.0 5 avaliações

Preparo 20min

Total 2h 45min

8 κομμάτια

Ingredientes

αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
νερό, καυτό για μούλιασμα
νιφάδες βρώμης
70 γρ.
φιστικοβούτυρο (βλ. Συμβουλή)
70 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας
1 κ.γλ.
αλάτι
¼ κ.γλ.
φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα
60 γρ.
σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
λάδι καρύδας
1 κ.σ.

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 κομμάτι

Proteína 6.8 g

Energia 1434.9 kJ / 343 kcal

Gordura 18.2 g

Fibra 5.9 g

Hidratos de carbono 42.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Νηστεία αλλιώς 10 Receitas
Grécia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Μηλόπιτα γαρνιρισμένη με σπιράλ μήλα

1h 20min

Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ

Nenhuma avaliação

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

15min

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

40min

Μπουγάτσα

50min

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5min

Τιραμισού

5h 20min

Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων

10min

Παστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας

30min

Κρέμα φράουλας

2h 10min

Κυδωνόπαστο

45min

Αναρόταρτα

30min

Mostrar tudo