Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
和風糙米輕食碗
Preparo 20min
Total 55min
4 人份
Ingredientes
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蒜頭2 粒
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薑 去皮，切塊15 克
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檸檬汁85 克
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醬油60 克
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純芝麻油2 ¼ 茶匙
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特級初榨橄欖油2 ¼ 茶匙
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糙米140 克
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水 plus extra to rinse rice35 盎司
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冷凍毛豆 退冰解凍200 克
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蛋 (大型)4 顆
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新鮮嫩菠菜 或芝麻葉85 克
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酪梨 (約 1 顆，切片)250 克
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小黃瓜 切片1 支
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紅櫻桃蘿蔔 切片70 克
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紫高麗菜 切絲155 克
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黑芝麻1 大匙
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紅辣椒 (大型) 切片1 支
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 人份
Sódio
677.5 mg
Proteína
21.3 g
Energia
1902.5 kJ /
455 kcal
Gordura
24.5 g
Fibra
12.3 g
Gordura saturada
4.3 g
Hidratos de carbono
32.8 g
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