Smoothie au son d'avoine, aux fruits et au soja

Smoothie au son d'avoine, aux fruits et au soja

Nenhuma avaliação

Preparo 10min

Total 10min

2 verres

Ingredientes

1 banane en morceaux
1 mangue en morceaux
1 yaourt au soja
le jus de 2 oranges
4 c. à soupe de son d'avoine
2 c. à soupe de sirop d'agave

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 verre

Sódio 18.1 mg

Proteína 7 g

Energia 1249.9 kJ / 298.8 kcal

Gordura 3.8 g

Fibra 6.5 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 67.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

IG BAS 112 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10min

Chaï latte

15min

Milkshake au cheesecake fraise

40min

Smoothie pêche, framboise et fraise

5min

Cocktail fraîcheur et douceur

5min

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10min

Limoncello

384h

Smoothie vitaminé à l'avoine

5min

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10min

Smoothie fraise, ananas et coco

5min

Milkshake aux fruits rouges et au lait d’amande

5min

Sirop citronnelle-gingembre

1h

Mostrar tudo