Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

5.0 2 avaliações

Preparo 10min

Total 20min

16 μερίδες

Ingredientes

Βάση

νιφάδες βρώμης (βλ. συμβουλή)
115 γρ.
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)
115 γρ.
σιρόπι σφενδάμου
85 γρ.
λάδι καρύδας
30 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
¼ κ.γλ.

Γέμιση φιστικιού Αιγίνης

φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα
230 γρ.
σιρόπι σφενδάμου (βλ. συμβουλή)
30 - 60 γρ.

Επικάλυψη σοκολάτας

σταγόνες μαύρης σοκολάτας (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
κακάο σε σκόνη άγλυκο
55 γρ.
λάδι καρύδας
55 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 3 mg

Proteína 7 g

Energia 1079 kJ / 258 kcal

Gordura 19 g

Fibra 5 g

Gordura saturada 8 g

Hidratos de carbono 20 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Φιστίκι Αιγίνης 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Μηλόπιτα γαρνιρισμένη με σπιράλ μήλα

1h 20min

Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ

Nenhuma avaliação

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

15min

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

40min

Μπουγάτσα

50min

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5min

Τιραμισού

5h 20min

Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων

10min

Παστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας

30min

Κρέμα φράουλας

2h 10min

Κυδωνόπαστο

45min

Αναρόταρτα

30min

Mostrar tudo