Dispositivos e acessórios
Stick croccanti
Preparo 20min
Total 1h 30min
4 porzioni
Ingredientes
-
80 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
-
5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
600 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
350 g di patate, a pasta gialla densa pelate, a cubetti (3-4 cm)
-
50 g di cipolle tagliate in quarti
-
1 spicchio di aglio dimezzato
-
100 g carote a pezzi (2 cm)
-
100 g di zucchine a pezzi (2 cm)
-
25 g di olio di oliva
-
2 cucchiai di fiocchi d'avena
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
-
2 uova, medie (53-63 g) sbattuto
-
100 g di pangrattato
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
1117 mg
Proteína
18 g
Energia
1606 kJ /
384 kcal
Gordura
16 g
Fibra
5 g
Gordura saturada
5 g
Hidratos de carbono
43 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Verdure nascoste per piccoli buongustai
5 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRisotto ai funghi porcini con brie
35min
Risotto alla zucca
35min
Spätzle al formaggio
1h 10min
Cavolo cinese saltato
20min
La magia dei sandwich
Nenhuma avaliação
Padella di verdure alla mediterranea
Nenhuma avaliação
Panini al vapore (bao-buns) con il Nester
Nenhuma avaliação
Insalata di lenticchie e melanzane
40min
Gnocchi One-Pot
40min
Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale
Nenhuma avaliação
Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini
Nenhuma avaliação
Verdure al forno marinate
50min