Bánh Mì Chà Là, Táo và Óc Chó (Không Chứa Gluten)

Nenhuma avaliação
Preparo 10min
Total 1h 30min
16 lát

Ingredientes

  • dầu ô liu để chống dính
  • gạo lứt
    240 gam
    240 gam gạo trắng hạt ngắn
  • quả chà là khô, bỏ hạt
    100 gam
  • quả táo để nguyên vỏ, bỏ hạt và cắt làm tư
    140 gam
  • bột nở không gluten
    1 ½ thìa cà phê
  • muối nở
    1 thìa cà phê
  • vỏ hạt mã đề
    1 thìa canh
  • muối
    ½ thìa cà phê
  • hạt óc chó đã tách vỏ
    80 gam
  • quả trứng gà
    4
  • nước
    100 gam

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 lát

Sódio 201.8 mg
Proteína 3.4 g
Energia 723 kJ / 172 kcal
Gordura 8.4 g
Fibra 2.2 g
Gordura saturada 1.2 g
Hidratos de carbono 22.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Talvez você também goste...

Mostrar tudo