Sebzeli ve Füme Somonlu Yumurta Muffinleri

5.0 3 avaliações

Preparo 10min

Total 40min

8 adet

Ingredientes

zeytinyağı yağlamak için
kültür mantarı ikiye bölünmüş
60 g
brokoli çiçeklerine ayrılmış
60 g
kabak parçalara bölünmüş (2 cm)
80 g
soğan ikiye bölünmüş
30 g
füme somon küp küp kesilmiş (1 cm)
100 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2-3 cm)
30 g
yumurta
5
süt
120 g
tuz
1 tk
karabiber
¼ tk
su
500 g
mayonez acılı, servis etmek için
çörek otu serpmek için
kişniş, taze süslemek için

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 adet

Proteína 9.4 g

Energia 414.6 kJ / 99.1 kcal

Gordura 5.6 g

Fibra 0.5 g

Hidratos de carbono 2.6 g

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