Dispositivos e acessórios
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
Preparo 20min
Total 20min
4 Portionen
Ingredientes
-
Äpfel ungeschält, geviertelt, Kerngehäuse entfernt200 g
-
Karotten Enden abgeschnitten, grosse Karotten längs schneiden, sodass sie in die Reibendeckelöffnung passen200 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
-
45 g SonnenblumenölOlivenöl45 g
-
1 EL AhornsirupHonig1 EL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen3 - 4 Prisen
-
Senf10 g
-
Feta150 g
-
Baumnüsse, halbiert grob gehackt40 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
697.9 mg
Proteína
7.6 g
Energia
1376.4 kJ /
329 kcal
Gordura
26 g
Fibra
3.4 g
Gordura saturada
7.8 g
Hidratos de carbono
19.4 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® 6-in-1 Reibe für TM7
13 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoGedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
10 min
Linsensalat mit Randen und Feta
30 min
Sattmacher-Salat
40 min
Peperoni-Salat
20 min
Gebackener Spinat mit Eiern
35 min
Fitness-Salat
10 min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 min
Käse-Speck-Tortilla
50 min
Miso-Suppe mit Tofu
No ratings
Paprika Tomaten Empanadas Vegan
2 h
Omelette-Muffins aus dem Nester
50 min
Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
1 h