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Date and oat milk
3.3 4 avaliações
Preparo 10min
Total 20min
1500 g
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Ingredientes

  • pitted dates
    50 g
  • water
    1500 g
  • rolled oats
    30 g
  • coconut oil
    1 tsp
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • sea salt
    1 pinch

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1500 g

Sódio 177.4 mg
Proteína 6 g
Energia 1280.7 kJ / 306.1 kcal
Gordura 6.7 g
Fibra 6.5 g
Gordura saturada 4.3 g
Hidratos de carbono 57.9 g

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