Smoothie aux fruits

4.8 5 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

4 verre

Ingredientes

370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)

200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
60 g de glaçons
15 - 30 g de jus de citron (opcional)
1 c. à soupe de sucre (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 verre

Sódio 7.9 mg

Proteína 0.9 g

Energia 336.1 kJ / 80.4 kcal

Gordura 0.3 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Receitas
Canadá

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Smoothie

5min

Chai à la citrouille et aux épices

Nenhuma avaliação

Chocolat chaud

10min

Jus détox pour la peau

10min

Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)

5min

Jus de pomme et de poire détox

10min

Booster Immunitaire

5min

Milkshake au chocolat et au beurre d'arachide

15min

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

5min

Nectar de pomme et de poire

Nenhuma avaliação

Piña colada

5min

Sangria Preparada sans alcool

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo