Dispositivos e acessórios
Wegański pad thai z tofu
Preparo 25min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
300 g makaronu ryżowego
-
1 ząbek czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 cebula dymka pokrojona w piórka
-
2 łyżki oleju
-
1 opakowanie tofu, średnio twardego pokrojonego w 0,5 cm plastry (ok. 180 g)
-
150 g różyczek brokułu
-
150 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki100 g jarmużu pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
100 g pieczarek pokrojonych w 3-4 mm plastry
-
80 g marchewki pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)
-
80 g papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)
-
100 g kiełków fasoli mung, świeżych
-
25 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
60 g sosu sojowego
-
20 g pasty z tamaryndowca
-
1 łyżka octu ryżowego
-
1 łyżka soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu uprażonego, do posypania
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1011.6 mg
Proteína
21.7 g
Energia
2448 kJ /
585.1 kcal
Gordura
16.6 g
Fibra
9.9 g
Gordura saturada
2.7 g
Hidratos de carbono
95.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Kuchnia azjatycka II
9 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPad thai
45min
Spaghetti aglio e olio (TM7)
35min
Penne puttanesca
50min
Pappardelle z masłem i pieprzem
20min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45min
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1h
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20min
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45min
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1h
Risotto z kimchi
35min
Ryż z owocami morza
1h 15min
Tagliatelle z krewetkami
30min