Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8 74 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

4 Portionen

Ingredientes

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Peperoni in Stücken
1
Apfel gross, geviertelt
1
Pinienkerne
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico Bianco
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer, gemahlen
½ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 629.9 mg

Proteína 3.8 g

Energia 730.5 kJ / 174.6 kcal

Gordura 11.9 g

Fibra 4.3 g

Gordura saturada 1.3 g

Hidratos de carbono 16.3 g

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