Dispositivos e acessórios
Soupe de fruits
Preparo 5min
Total 5min
2 portions
Ingredientes
-
300 g d'ananas frais coupée en morceaux, et un peu pour servir
-
200 g de mangue mûre coupée en morceaux, et un peu pour servir
-
100 g de jus de canneberge
-
1 c. à café d'extrait de vanille
-
2 pincées de gingembre en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de cannelle en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
2 sommités de menthe fraîche (opcional)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
1.5 g
Energia
689 kJ /
116 kcal
Gordura
0.5 g
Hidratos de carbono
38.5 g
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