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Tunnbröd

Tunnbröd
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Preparo 25min
Total 25min
10 portioner
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Ingredientes

  • vatten
    190 g
  • hampafrön (se tips)
    50 g
  • dinkelmjöl fullkorn
    175 g
  • dinkelmjöl
    175 g
  • olivolja + extra för stekning
    1 msk
  • bakpulver
    2 tsk
  • salt
    ½ tsk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 174.9 mg
Proteína 8.1 g
Energia 731.7 kJ / 174.2 kcal
Gordura 5.9 g
Fibra 2.6 g
Gordura saturada 0.8 g
Hidratos de carbono 21 g

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