Dispositivos e acessórios
Fulgi de ovăz cu mere coapte
Preparo 20min
Total 1h
4 porții
Ingredientes
-
ulei de cocos plus pentru presărare15 g
-
nuci curățate, jumătăți40 g
-
zahăr brun20 g
-
semințe de in30 g
-
fulgi de ovăz fini150 g
-
praf de copt½ linguriță
-
scorțișoară măcinată2 prize
-
sare1 - 2 prize
-
zahăr vanilat, preparat în casă1 linguriță
-
lapte (vezi recomandare)250 g
-
sirop de arțar20 g
-
mere tăiate bucăți (1 cm)200 - 250 g
-
zahăr pudră pentru pudrat
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
115 mg
Proteína
11 g
Energia
1608 kJ /
384 kcal
Gordura
18 g
Fibra
7.9 g
Gordura saturada
6 g
Hidratos de carbono
48 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mere, pere, în panere
7 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoFursecuri moi și gumoase cu ciocolată albă
25min
Gogoși cu ricotta și cremă de citrice
1h 10min
Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten
1h 35min
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45min
Prăjitură cu mere
1h
Croissant
5h 20min
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30min
Fursecuri de ciocolată amăruie cu cremă de ciocolată albă
5h 50min
Tartă cu rubarbă și mure
2h 20min
Fursecuri cu arahide
30min
Brioșe cu mini ouă
1h
Cornulețe fragede
1h