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Shake de fructe de pădure

Shake de fructe de pădure
5.0 1 avaliação
Preparo 10min
Total 20min
2 pahare
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Ingredientes

  • apă
    300 g
  • migdale, nedescojite
    10 g
  • pastă de marțipan brut
    30 g
  • cardamom măcinat
    1 - 2 prize
  • sare
    1 priză
  • cacao pudră
    1 - 2 prize
  • fructe de pădure proaspete în amestec
    400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Sódio 83 mg
Proteína 4 g
Energia 888 kJ / 212 kcal
Gordura 7 g
Fibra 6 g
Gordura saturada 1 g
Hidratos de carbono 37 g

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