Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 170 g de concombres anglais, coupés en morceaux
- 60 g d'épinards frais
- 3 brins de persil frais, feuilles seulement
- 3 brins de menthe fraîche, feuilles seulement
- 1 citron pelé à vif, épépiné
- 1 ½ cm de gingembre frais
- ¼ c. à thé de sel (opcional)
- 1 orange pelée à vif, épépinée (env. 100 g)
- 1 pomme en quartiers (env. 100 g)
- 60 - 115 g de glaçons
-
60 - 115
g d'eau
ou 60 - 115 g d'eau de coco
- Nutrição
- por 1 verre
- Energia
- 250.9 kJ / 60 kcal
- Proteína
- 1.8 g
- Hidratos de carbono
- 14.9 g
- Gordura
- 0.4 g
- Gordura saturada
- 0.1 g
- Fibra
- 3.6 g
- Sódio
- 20.2 mg
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