Smoothie roz

Smoothie roz

4.5 2 avaliações

Preparo 5min

Total 10min

6 pahare

Ingredientes

fructe de pădure în amestec, congelate
300 g
iaurt grecesc
200 g
zahăr
70 g
mere (orice soi) ex. Pink Lady (aprox. 240 g), sferturi
2
lapte rece
100 g
fructe de pădure roșii, în amestec, proaspete (opcional) pentru garnisit
2 linguri

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 2 g

Energia 605 kJ / 145 kcal

Gordura 4 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 22 g

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