Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Smoothie de portocale
Preparo 5min
Total 5min
4 pahare
Ingredientes
-
portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)2
-
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)1
-
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)1
-
zeamă de portocală750 g
-
zmeură (opcional) boabe, ori după gust5
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 pahar
Proteína
2.2 g
Energia
606 kJ /
145 kcal
Gordura
0.4 g
Hidratos de carbono
33.1 g
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Ala, bala, portocala
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