Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredientes

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (opcional) boabe, ori după gust
5

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 2.2 g

Energia 606 kJ / 145 kcal

Gordura 0.4 g

Hidratos de carbono 33.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ala, bala, portocala 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ciocolată caldă

10min

Slush de lămâie

10min

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10min

Nectar de portocale și pere cu scorțișoară

5min

Sangria

10min

Ice tea de piersici și mentă

Nenhuma avaliação

Ceai Butterfly Pea

15min

Smoothie cu ciocolată și caju

5min

Băutură aromată de migdale

Nenhuma avaliação

Cocktail G&T

Nenhuma avaliação

Aperol® Spritz

10min

Cocktail cu litchi

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo