Dispositivos e acessórios
Barras de proteína
Preparo 15min
Total 50min
25 piezas
Ingredientes
-
60 g de almendras, crudas60 g de avellanas
-
200 g de avena
-
500 g de requesón bajo en grasas
-
6 huevos
-
60 g de proteína en polvo natural o con sabor a su elección
-
1 - 2 cdas de miel de abeja1 - 2 cdas de miel de agave
-
150 g de chocolate amargo cortado en trozos
-
5 g de manteca de cacao
-
de nuez pecana picada, para decorar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 pieza
Sódio
108.1 mg
Proteína
7.2 g
Energia
551.4 kJ /
131.8 kcal
Gordura
6.9 g
Fibra
1.9 g
Gordura saturada
2.4 g
Hidratos de carbono
10.5 g
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Cocina Fit
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