Banana bread mug cake

Banana bread mug cake

4.3 41 avaliações

Preparo 5min

Total 10min

2 porce

Ingredientes

100 gramů mandlí
180 gramů banánů zralých, na kousky
20 gramů másla změklého
20 gramů medu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 vejce
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 špetka soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 289 mg

Proteína 15 g

Energia 2148 kJ / 513 kcal

Gordura 35 g

Fibra 9.1 g

Gordura saturada 8 g

Hidratos de carbono 43 g

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