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Banana bread mug cake

Banana bread mug cake
4.3 41 avaliações
Preparo 5min
Total 10min
2 porce
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Ingredientes

  • 100 gramů mandlí
  • 180 gramů banánů zralých, na kousky
  • 20 gramů másla změklého
  • 20 gramů medu
  • ¼ čajové lžičky mleté skořice
  • 1 vejce
  • 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
  • 1 špetka soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 289 mg
Proteína 15 g
Energia 2148 kJ / 513 kcal
Gordura 35 g
Fibra 9.1 g
Gordura saturada 8 g
Hidratos de carbono 43 g

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